オルトメディコスタッフの日々
スタッフブログ
2021.10.25
皆様、お久しぶりです。営業１課の中村です。
e-オリンピック | 株式会社オルトメディコ (orthomedico.jp)
8月に書いたブログから期間が空き、2か月ぶりにブログを書きます。
以前は毎週のようにブログを書いていたので、日々ブログのネタ探しも意識しながら過ごしていました。久しぶりに書こうとすると、すぐネタが浮かばないものですね。
先週あたりから一気に気温が下がり、そろそろ冬が近づいてきたのかなと感じます。
今回は、ホットなマイブームを紹介し皆さんに熱くなってもらえればと思います。
ホットなマイブームですが、それはタイトルにもある「サ活」です。サッカー活動？サークル活動？いやいや、「サウナ活動（サウナに通う活動）」のことです。
サウ活(サウナ活動)とは？こだわりの入り方や注意点も紹介！【サウナ女子も急増中】 | melby（メルビー）
サウナで汗を流したり、ストレスの解消を目的にしたり、整いを求めたりする活動がメインです。
入り方として、交互浴が基本です。「サウナ→水風呂→休憩」を繰り返し、体を温めていきます。この休憩の時に「整う」という言葉では言い表せない不思議な感覚を覚えます。これが意外とクセになります！
この「サ活」ブームは、芸能人や著名な経営者が「サウナ好き」を公言したり、マンガやドラマの影響があったりすると思います。
最近までは、「サ道」というサウナ好きによるサウナ好きのためのドラマも放送されていました。
第12話｜ストーリー｜【ドラマ25】サ道2021｜出演：原田泰造 三宅弘城 磯村勇斗｜テレビ東京 (tv-tokyo.co.jp)
イントロダクション（作品紹介・スタッフ・主題歌）｜ドラマ25 「サ道」｜出演：原田泰造 三宅弘城 磯村勇斗 宅麻伸 テレビ東京 (tv-tokyo.co.jp)
誰しもが1回、1分くらいサウナを体験したことがあると思います。
とても高温の部屋に入り、汗を流すのでこまめに水分補給を忘れずに行ってください。また、体調不良や飲酒後、食事直後にサウナで汗を流すことはしないようにしましょう。
気になった方は始めてみては？
ではまた！
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